Dolci

Il frullato di ananas e mela è una vera leccornia da preparare in modo semplice e veloce, da provare anche nella variante con il cocco.

Preparazione:
Private l’ananas della buccia e della parte interna più dura (centrale), poi tagliatelo a pezzetti e versatelo nel mixer.
Sbucciate la mela, togliete il torsolo e fatela a tocchetti, quindi unitela all’ananas.

Versate il latte freddo nel mixer e frullate il tutto in un frullato liscio e omogeneo.

Distribuite il frullato in 4 bicchieri da portata e servitelo subito.

Accorgimenti:
Per una decorazione più appetitosa, tagliate una fetta di ananas in 4 spicchi, fate un taglietto su un lato e incastrateli sul bordo dei bicchieri.

Idee e varianti:
Se volete ottenere un frullato dai sapori più dolci e una consistenza più cremosa, usate solo 700 ml di latte e completate con 300 g di polpa di cocco.

Per un frullato bello fresco, invece, tritate 10 cubetti di ghiaccio nel frullatore, poi unite gli altri ingredienti mixandoli nuovamente.