Dolci

La tisana al finocchio è una bevanda calda che possiede proprietà benefiche a livello depurativo e digestivo. Ideale contro il gonfiore e la difficile digestione, la tisana al finocchio è gradevole da sorseggiare nelle fredde serate autunnali e invernali.

Preparazione:
Fate scaldare 4 tazze d’acqua in un pentolino.

Una volta raggiunta l’ebollizione, spegnete il fornello e versatevi i semi di finocchio, lasciandoli in infusione per circa 7 minuti.

Trascorso il tempo, filtrate la tisana al finocchio con un colino a maglie strette e raccoglietela nelle tazze. Gustatela fumante!

Accorgimenti:
Non esagerate con le dosi di semi di finocchio, altrimenti gli effetti benefici diventeranno controproducenti. Un cucchiaino a testa di semi di finocchio sarà sufficiente a un’ottima preparazione.

Idee e varianti:
Per dolcificare la vostra tisana al finocchio potete aggiungere un cucchiaio di miele o una zolletta di zucchero.