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Il tom yum kung è una zuppa di gamberi, caratteristica della cucina thailandese, gustosa e profumata, grazie alle spezie e agli ingredienti impiegati.

Un secondo sano, leggero e semplice da preparare. La sogliola con patate unisce il gusto delicato di questo pesce al sapore del tubero più amato del mondo.

Le farfalle con cozze e piselli sono un primo prelibato in cui il gusto di uno dei frutti di mare più amati si accompagna alla dolcezza dei piselli.

Il nasello al cartoccio è un secondo leggero e dal sapore molto delicato. Facile da preparare, si può servire in tavola con il suo cartoccio.

I gamberi con pancetta sono un antipasto delicato ma al tempo stesso saporito, grazie al connubio tra pesce e carne, tra terra e mare.

I canapè con gamberetti sono piccoli antipasti a base di sfoglia, facili da realizzare e facilmente personalizzabili a seconda dei gusti.

La colazione americana per eccellenza può trasformarsi in un raffinato e originale antipasto con questi pancake al nero di seppia con salmone affumicato.

Trasformate il tipico dolcetto della tradizione anglosassone in un antipasto mediterraneo con questi squisiti muffin salati olive e peperoni.

Le tagliatelle ai frutti di mare sono un primo veloce da preparare, ma molto saporito e particolare, data l'assenza di pomodoro nella preparazione.

La triglia alle verdure è un secondo leggero ma gustoso, davvero molto semplice da realizzare. Un secondo perfetto anche per chi segue un regime dietetico.