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Facile da preparare, l’insalata di pasta è un perfetto piatto unico per i periodi estivi e un’ottima idea da portare al lavoro per la pausa pranzo.

L’insalata di riso è l’indiscussa regina dell’estate, ma è anche un piatto perfetto da portare in gita, al lavoro o a un pic-nic primaverile.

L'aglio arrostito è una preparazione molto versatile, si usa per arricchire zuppe o come snack da spalmare sul pane, il suo gusto delicato vi sorprenderà.

Un fresco e gustoso antipasto, ideale da preparare se avete poco tempo da dedicare alla cucina: ecco a voi la bresaola e philadelphia!

Le uova ripiene sono un ottimo antipasto freddo e veloce da preparare, ma non per questo meno gustoso, anzi!

Quando è tempo di guardare alla linea e alla salute, anche il contorno deve essere light: proprio come le carote bollite, semplici e veloci da preparare.

Una ricetta che ci fa riscoprire il sapore del tonno e delle alici in un primo piatto semplice e gustoso.

I croissant non sono solo una dolce delizia da assaporare al mattino, ma possono anche essere gustati in questa sfiziosa variante al salmone.

Contorno saporito per un secondo di carne, i fagiolini al sugo possono anche essere gustati da soli per una pausa pranzo veloce o per una cena leggera.

Il frappè alla banana è una bevanda facilissima da realizzare, per rinfrescare una calda giornata estiva. Il contenuto di potassio e zuccheri vi regalerà energie preziose!