Frappè alla banana

Difficoltà: difficoltà 1

Dosi: per 4 persone

Tempo: 5 minuti

Ingredienti

4 banane 12 cubetti di ghiaccio 200 ml di latte

Il frappè alla banana è una bevanda freschissima, adatta per rinfrescarvi in una calda giornata d'estate. Il potassio e gli zuccheri presenti naturalmente in questo dolce frutto vi aiuteranno a recuperare l'energia spesa con il caldo!

Preparazione:

Sbucciate le banane, eliminate le estremità e tagliatele a fettine.

Mettete nel bicchiere del frullatore i cubetti di ghiaccio, le banane a fette e il latte. Frullate fino ad ottenere una crema liscia.

Versate in 4 bicchieri e servite con delle cannucce colorate, subito, prima che il frappè alla banana perda freschezza.

Accorgimenti:
Per un frullato più leggero, utilizzate del latte scremato o del latte di soia. Impostate una velocità del frullatore non troppo alta, in modo da incorporare poca aria.

Idee e varianti:
Aromatizzate il vostro frullato con una spolverata di cannella o una stecca di vaniglia. Per una versione più golosa, aggiungete due palline di gelato alla crema.

Autore: Ricettaidea.it

Tag ricetta:

Dolci e Dessert Facilissima Freddo Ricette Veloci Senza Glutine Vegetariano

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